Miről szól a könyv
Az élet folyamatos egyensúlykeresés. Munka és magánélet, adás és elfogadás, teljesítmény és pihenés, kapcsolatok és önmagunk között gyakran úgy érezzük, mintha egy kötélen próbálnánk végighaladni. Néha egyik oldalra billenünk, máskor a másikra, és közben könnyen elveszíthetjük azt, ami igazán fontos.
Kötéltánc segít megérteni, hogy az egyensúly nem egy végleges állapot, hanem egy folyamatos, tudatos alkalmazkodás. Ez a könyv abban támogat, hogy stabilabban mozogj az élet kihívásai között, és megtaláld azt a belső pontot, ahová mindig visszatérhetsz.
Mire ad segítséget
Milyen problémákra ad segítséget?
- —munka és magánélet egyensúlyának nehézségei esetén
- —túlterheltség és szélsőséges működések esetén
- —folyamatos rohanás és belső nyugtalanság esetén
- —élethelyzeti változásokhoz való alkalmazkodás során
- —egyensúlyvesztés és belső bizonytalanság esetén
Kinek ajánljuk
Kinek szól ez a könyv?
- —azoknak, akik szeretnének kiegyensúlyozottabban élni
- —azoknak, akik gyakran érzik úgy, hogy valamelyik életterületük háttérbe szorul
- —olyan olvasóknak, akik tudatosabban szeretnék kezelni az életük különböző szerepeit és terheit
- —vezetőknek és munkatársaknak, akik nagy felelősség és folyamatos terhelés mellett működnek
- —mindenkinek, aki szeretné megtalálni a saját belső egyensúlyát
A könyvben
Mit találsz benne?
- —önreflexiós kérdéseket
- —felismerést segítő példákat
- —gyakorlati önismereti gondolatokat
- —az egyensúly működésére rávilágító szemléletet
- —érthetően megfogalmazott, mélyebb önismereti felismeréseket
Az olvasónak
Mit kapsz tőle?
- —mélyebb önismeretet
- —nagyobb belső stabilitást
- —tudatosabb életvezetést
- —rálátást az egyensúlyvesztés okaira
- —közelebb kerülést a harmonikusabb működéshez
